JaksaParemmin_Color_teksti.png

Kaikki mitä olet aina halunnut tietää unesta ja jaksamisesta.

  • Etusivu

  • Uni

  • Ravinto

  • TV-ohjelma

  • Uniopas

  • Valmennus

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Uni
    • Ravinto
    • Päiväkirja
    • Yhteistyössä Unikulma
    • Kirjavinkit
    • Liikunta
    Search
    Leeni Peltonen
    • 4 days ago
    • 1 min

    Keski-ikäinen, pidä huolta unestasi!

    1030
    Jaksa paremmin
    • 6 days ago
    • 2 min

    Heidi Sohlberg: ”Yöhikoilu väheni oikeilla tekstiileillä”

    1,3070
    Leeni Peltonen
    • May 18
    • 2 min

    Ahdistaako maailma yöllä?

    1480
    Leeni Peltonen
    • May 10
    • 3 min

    Oletko kofeiinikoukussa?

    1220
    Jaksa paremmin
    • May 8
    • 2 min

    Radio Rockin Tytti Junna: ”Sängyssä vietän omaa aikaa”

    1060
    Leeni Peltonen
    • May 4
    • 2 min

    Univaje laskee suorituskykyä

    1850
    Jaksa paremmin
    • May 2
    • 2 min

    Teemu Tamminen: ”Selkäkipu lähti, rentous ja lepo tulivat”

    3890
    Leeni Peltonen
    • Apr 27
    • 2 min

    Heräsitkö hikisenä? Vaihdevuodet valvottavat monia

    960
    Jaksa paremmin
    • Apr 25
    • 1 min

    Sänky hellii keikan jälkeen

    580
    Jaksa paremmin
    • Apr 25
    • 2 min

    Uni maittaa uudessa sängyssä

    200
    Leeni Peltonen
    • Apr 20
    • 2 min

    Nukutko mikrounia?

    3080
    Leeni Peltonen
    • Apr 13
    • 1 min

    Nyt on aika pimentää

    910
    Leeni Peltonen
    • Apr 6
    • 1 min

    Uusi podcast nukkumisesta – joka keskiviikko Suplassa!

    1630
    Leeni Peltonen
    • Mar 29
    • 2 min

    Päiväunet – kyllä vai ei?

    2070
    Leeni Peltonen
    • Mar 23
    • 3 min

    Miksi ja milloin unilääkkeitä?

    3570
    Leeni Peltonen
    • Mar 15
    • 2 min

    Millainen treeni nukuttaa parhaiten?

    3470
    Leeni Peltonen
    • Mar 8
    • 1 min

    Arki + hyvä ruoka = taitava kotikokki

    320
    Leeni Peltonen
    • Mar 8
    • 2 min

    Lyhyellä unella yhteys kuukautishäiriöihin

    620
    Jaksa paremmin
    • Feb 28
    • 2 min

    Hanna Pakarinen: "Perhepedin päivitys takaa unirauhan"

    1,0530
    Jaksa paremmin
    • Feb 24
    • 2 min

    Jussi 69: ”Ihmeen hyvä nukkua omassa sängyssä”

    4140
    1
    2345
    Tilaa hyvän olon uutiskirje!

    Kiitos!

    • White Facebook Icon
    • White Instagram Icon

    © 2022 Jaksa paremmin