
Entä jos uneton nukkuu sittenkin?
Unettomia tutkittaessa on havaittu hämmentävä fakta: moni heistä nukkuu paljon enemmän kuin he itse uskovat. Ilmiötä kutsutaan...
Nuku paremmin –
näin löydät hyvät unenlahjat!
Kaipaatko apua parempaan uneen? Tältä sivustolta löydät parhaiden asiantuntijoiden neuvot unen ja palautumisen kysymyksiin. Saat myös vertaistukea ja vinkkejä, miten saat paremmin unen päästä kiinni.
Entä jos uneton nukkuu sittenkin?
Auttaako painopeitto nukkumaan paremmin?
Nukutko lemmikin vieressä? Onko se hyväksi unelle?
Miksi univaje nostaa verenpainetta?
Purjehtija Tapio Lehtinen: ”Äärioloissa patjan jokainen kerros on tärkeä”
Unettomuus voi johtaa masennukseen
Joel Harkimo: "Jouduin välillä nukkumaan vierashuoneessa"
Viekö unettomuus muistin?
Uniopas tulee taas!
Kellojen siirto lisää tapaturmia
Kronotyyppi ja ruokailurytmi
Näin musiikki auttaa nukahtamaan
Nuku tästä lähtien yösi hyvin!
Paras mahdollinen uni alkaa päätöksestä selvittää parhaat edellytykset nukkumiselle.
Varaa aika ilmaiseen UnikLab-mittaukseen!
Miksi varata aika? Teemme kaikille asiakkaillemme ilmaisen unianalyysin ja UnikLab-mittauksen, tämä vie aikaa puolisen tuntia. Ajan varaamalla asiantuntijamme on paikalla juuri teitä varten, eikä myymälässä tarvitse odottaa. Pariskunnalle riittää yksi varattu aika.