Joskus on hämmentävää huomata, miten tehokkaasti aivot toimivat – nimenomaan yöllä. Niin tehopesu- kuin ongelmanratkaisuohjelmat ovat käynnissä, kunhan elimistö vain saa unta.

Heräsin viime viikolla yhtenä aamuna siihen, että päähän pälkähti tulevan kirjan otsikko. Ajatus oli kirkas ja otsikkokin ihan kelvollinen. Olin edellisenä päivänä pohtinut asiaa melko paljon, ja selvästi prosessi oli jäänyt päälle. Toisin kuin joskus, en kuitenkaan kelaillut ongelmaa yöllä vaan nukuin sikeästi. Ja kas, aamulla asia oli ratkennut kuin itsestään.

Näin aivot toimivat: yöllä ne tekevät aktiivista työtä, kun tietoinen ajattelumme on pois pelistä.

Lue lisää ihmeellisistä aivoistamme täältä