Älä pelkää vaihdevuosia!

KIRJA Leeni Peltonen / Leena Väisälä: Virtaa vaihdevuosiin. Otava 2020. Gynekologi, seksologi Leena Väisälän ja toimittaja Leeni Peltosen teos on kattava tietopaketti kaikkia naisia kohtaavasta elämänvaiheesta. Naisen estrogeenintuotanto hiipuu keski-iässä, ja suurin osa saa sen vuoksi elämänlaatua haittaavia ja jopa terveyttä heikentäviä oireita. Oireet voivat alkaa yllättävän aikaisin ja kestää yllättävän pitkään – se selviää teoksesta, jota varten on tehty 33:n suomalaisen naisen haastattelut ja jonka perustana on vankka ja uusin tieteellinen tutkimustieto. Teoksessa esitellään oireiden koko kirjo, hoitovaihtoehdot sekä elämäntapojen vaikutukset vaihdevuosi-ikäisen naisen hyvinvointiin. Myös seksistä puhutaan suoraan ja kannustavasti, sillä naisen on mahdollista kukoistaa myös vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen. Toimitus Osta Suomalainen.comista

Älä pelkää vaihdevuosia!